Sinun ei luultavasti tarvitse arvata, mitä 3-vuotiaasta lapsesi tuntee
Tämän ikäisillä lapsilla on impulssi vaikutuksesta taipumus toimia minkä tahansa kokemansa tunteen mukaan. He eivät ajattele ensin – he vain reagoivat riippumatta siitä, missä he ovat tai mitä heidän ympärillään tapahtuu. Jos he ovat surullisia, he voivat itkeä tai itkeä; jos he ovat innoissaan, he voivat huutaa ja hypätä ylös ja alas; jos he ovat vihaisia, he voivat lyödä tai potkia.
Impulssinhallinta on osa itsesäätelyä ja viittaa kykyymme ajatella toiminta ennen sen tekemistä. Tämä monimutkainen tunnetaito vaatii sekä itsetietoisuutta että kykyä pohtia, kuinka mieliala, toiminta ja sanat vaikuttavat muihin ihmisiin.
Impulssinhallinta on elinikäinen taito, ja sen kehittyminen alkaa varhaislapsuudessa. Kun tarjoat lapsellesi hauskaa ja kiinnostavia tapoja työskennellä sen parissa nyt, hän voi saada itseluottamusta, menestyä koulussa ja saada ystäviä sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä.
Tässä on 5 peliä, jotka auttavat lastasi harjoittelemaan impulssihallintaa:
Turtle Hatch peli
Vuorottelu on pienille lapsille vaikeaa, koska se vaatii kärsivällisyyttä ja itsehillintää. Yhteistyölautapeli, kuten Turtle Hatch peli The Problem Solver Play Kitistä antaa 3-vuotiaalle mahdollisuuden harjoitella teidän avullanne, kun te molemmat työskentelette kohti yhteistä päämäärää. Muutamia asioita, jotka tulee pitää mielessä pelatessasi:
- Lapsesi voi haluta vaatia kilpikonnan omaksi pelikappalekseen. Muistuta heitä siitä, että kaikki pelaajat työskentelevät yhdessä saadakseen jokaisen kilpikonnan veteen (ja se on OK, jos he haluavat vain siirtää suosikkikilpikonnansa).
- Kannusta lastasi kannustamaan joukkuetovereitaan, kun ei ole heidän vuoronsa, mikä voi auttaa lievittämään odottamisen ahdistusta.
- Häviäminen – vaikka se tapahtuisi kaikille – voi olla vaikeaa lapsellesi, mutta peli kestää vain muutaman minuutin. Vakuuta lapsellesi, että hän voi yrittää uudelleen.
Älä poputa kuplia!
Kuplia voidaan käyttää monilla tavoilla impulssihallinnan harjoittamiseen. Joko kädessä pidettävien kuplien tai koneen avulla voit kokeilla seuraavia toimintoja:
- Pyydä ensin lastasi poksahtamaan kuplia, kun ne alkavat kellua. Vaihtele aikaa, jonka he joutuvat odottamaan, ennen kuin saat kuplia pois.
- Puhalla seuraavaksi muutama kupla lastasi kohti ja kutsu hänet kävelemään kuplien sekaan ilman lyömällä niitä. Tämä vaatii paljon tahdonvoimaa, ja halu ponnahtaa kuplia voi olla aluksi liian voimakasta lapsellesi. Harjoittelemalla (ja hieman mallintamallasi) he voivat oppia välttämään niitä.
- Anna lapsellesi märkä kuplasauva. Haasta heidät kiinnittämään kupla sauvan avulla ennen kuin se osuu maahan poksahtamatta sitä. Tämä vaatii hitaita, varovaisia liikkeitä ja tarkkaa ajoitusta.
Punainen valo, vihreä valo
Tämä lapsuuden klassikko on toinen jännittävä tapa harjoitella impulssien hallintaa suurilla koko kehon liikkeillä. Lue pelistä (ja erilaisista laajennustoiminnoista) tässä .
Freeze Dance
Suuri osa itsesäätelyä on oppia hallitsemaan kehoasi. Freeze Dance on klassikko, koska se on hauskaa, polttaa energiaa ja antaa osallistujille mahdollisuuden aloittaa ja lopettaa suuret liikkeet nopeasti. Näin pelaat:
- Pelaa suosikkiasi tanssimusiikkia . Selitä lapsellesi, että kun musiikki loppuu, hän pysähtyy. Kun he ovat oppineet siitä, pyydä heitä tekemään hauskoja kasvoja joka kerta, kun he jäätyvät.
- Voit vaihdella musiikin tempoa ja kutsua lapsesi vastaamaan sävelmän nopeutta: hidas musiikki = hidas tanssi; nopea musiikki = nopea tanssi
- Ylimääräisenä haasteena kokeile Reverse Freeze Dancea: kun musiikki soi, jähmet; kun musiikki loppuu, tanssit!
Itsehillintä Simon Saysin kanssa
Nyt kun lapsellasi on tarpeeksi itsehillintää osallistuakseen onnistuneesti, ainakin osan ajasta, on täydellinen aika pelata Simon Saysia. Tässä on mitä odottaa 3-vuotiaalta:
- Jos sanot kosketa nenääsi, muistuta heti sen jälkeen: älä koske nenaasi! Jos sanot Simonin sanovan kosketa nenääsi, kosketa heti omaasi kannustaaksesi lastasi seuraamaan.
- Kun lapsesi on ymmärtänyt asian, yritä lisätä kaksiosaisia komentoja: hyppää ja kosketa sitten päätäsi; juokse puuhun ja juokse takaisin; kosketa nenääsi ja sitten jalkojasi.
- Lapsesi voi nauttia tunteesta, että hän on vastuussa, joten tarjoa hänelle vuoro antaa käskyt
Uusia vinkkejä piiloon
3-vuotias voi pelata piilosta yksinkertaistettua versiota, joka tukee viivästynyttä tyydytystä, itsesäätelytaitoa. Tässä on mitä odottaa tässä iässä:
- Aloita yhdestä huoneesta, jossa piilopaikkoja on rajoitetusti, ja kutsu lapsesi piiloon. Kerro heille, että aiot laskea 10:een ja yritä sitten löytää ne. Voit sanoa, yritä kovasti olla liikkumatta tai pitämättä ääntä, joten minun on vaikea löytää sinua!
- Laske hitaasti ja tarpeeksi kovaa, jotta he kuulevat. Vaikka huomaat ne heti, kerro hakusi: Oletko oven takana? Ei! Oletko sohvan alla? Anna minun tarkistaa. Missä voisit olla?
- Kun on sinun vuorosi piiloutua, aloita jostain melko ilmeisestä paikasta – jotkut lapset ovat hieman ahdistuneita, jos he eivät ole pelanneet paljon aiemmin. Voit jopa kutsua vihjeitä, jotka auttavat lastasi paikantamaan sinut sekä äänen että näön perusteella.
- Kun on taas heidän vuoronsa, älä ihmettele, jos he piiloutuvat viimeiseen paikkaan
Katso muut Mommy's Reviews -lelut 3-vuotiaille .
