On vaikea uskoa, että vastasyntynyt oppii aktiivisesti tässä vaiheessa, mutta he ovat. Kokeile näitä toimintoja auttaaksesi heitä käyttämään lihaksiaan, aktivoimaan aistejaan ja rakentamaan hermoyhteyksiä.
1. Sivulle makaava niskan venytys
Kaiken kohdussa vietetyn ajan jälkeen vauvasi täytyy venytellä sikiön asennosta ja käyttää lihaksiaan uusilla tavoilla. Tämä toiminta rohkaisee vauvaasi kääntämään päätään venyttääkseen niskalihaksiaan.
- Ripusta matkapuhelin noin 8-12 tuuman päähän vauvastasi.
- Aseta vauva kyljelleen niin, että hänen päänsä on kännykän alla.
- Tukeaksesi, aseta toinen käsi vatsalle tai lantiolle ja tarvittaessa toinen selälleen. Voit myös asettaa käärityn peiton heidän selkäänsä vasten.
- Pyöritä kännykkää varovasti herättääksesi heidän huomionsa.
- Vuorottele sivuja niin, että vauva venyttää niskan molemmin puolin.
2. Stimuloi kosketusleikillä
Kuvassa: musta
Vauvan stimuloiminen kosketuksella ja lempeällä paineella edistää kehon tietoisuuden kehittymistä ja auttaa sinua yhdistämään ja luomaan siteitä.
Leikkiä varten aseta vauvan pesulappu, silkkinen huivi tai kinnas muutaman sormesi päälle ja silitä sillä kevyesti vauvan paljaita jalkoja, käsiä, vatsaa ja kasvoja. Toista tämä usein auttaaksesi vauvaasi oppimaan, miltä erilaiset tekstuurit tuntuvat ihoa vasten, ja alkaa yhdistää jokainen ruumiinosa omakseen.
3. Lämpötilan tutkiminen
Esittele vauvasi lämpötilaeroihin, jotta saat varhaisen aistinvaraisen kokemuksen.
- Kerää puuvillapalloja.
- Täytä yksi kulho kylmällä vedellä ja toinen lämpimällä vedellä.
- Kasta pumpulipallo viileään veteen ja harjaa vauvan kasvot ja vartalo varovasti sillä.
- Kerro samalla: Tuntuuko tämä mukavalta kädessäsi? Pidätkö siitä?
- Kasta sitten pumpulipallo lämpimään veteen, testaa sen lämpötila ranteen sisällä varmistaaksesi, ettei se ole liian kuuma, ja toista toimenpide.
Katso vauvasi ilmeitä ja kehon kieltä, kun hän kokee tuntemuksia ihollaan ❤️
Muista laittaa puuvillapallot ja vesi turvallisesti pois, kun peli on valmis.
4. Vatsaaika alusta alkaen
Kuvassa: Simple Black
American Academy of Pediatrics suosittelee, että terveet, täysiaikaiset vauvat aloittavat vatsa-ajan ensimmäisinä elinpäivinä.
Mitä nopeammin aloitat vastasyntyneen asettamisen vatsalleen, sitä luonnollisemmalta se tuntuu hänestä useiden vastasyntyneen refleksit . Ennen kuin vauvasi napanuoran kanto putoaa, hänen voi olla mukavampaa olla sylissäsi tai rinnassasi.
- Paikka mustavalkoisia kuvia lattialla.
- Aseta vastasyntynyt jalkojesi päälle ja aseta kuvat heidän näkölinjaansa enintään 8–12 tuuman päähän.
- Sylissäsi nostettuna lapsellasi on mahdollisuus harjoitella vastasyntyneen visuaalista taitoa keskittyä esineeseen. Tämä sekä stimuloi heidän näköään että pitää heidät kiinni, kun he venyttävät ja vahvistavat kehoaan.
- Vaikka ei ehkä näytä siltä, että vastasyntynyt tekee paljon, luota siihen, että hän työskentelee ahkerasti. Tässä iässä jopa 1 minuutti kerrallaan eri aikoina päivän aikana voi laskea yhteen. Jos he alkavat itkeä tai tuntuvat epämukavalta, pidä lyhyt tauko ja yritä sitten uudelleen.
5. Rauhoittava hieronta
Vauvan hieronta edistää rentoutumista ja unta ja vaikuttaa positiivisesti vauvan kehon hormoneihin, jotka hallitsevat stressiä. Se on helppo tehdä.
- Valitse aika ja paikka, jossa sinua ei keskeytetä.
- Levitä peitto pehmeälle alustalle, kuten matolle tai rinteelle.
- Aseta vastasyntynyt selälleen huovan päälle.
- Hieronnan sijaan hiero hellävaraisesti vartaloa, hartioita, käsivarsia, käsiä, jalkoja ja jalkoja tasoittavilla liikkeillä.
Voit hieroa vauvaasi vaatteet päällä tai pois ja käyttää vauvalle turvallista voidetta tai öljyä. Kuinka kauan sen pitäisi kestää? Kunnes lapsesi ilmoittaa saaneensa tarpeekseen – tai nukahtaa
6. Keskitä leikki
Kuvassa: Silikonihelistin irrotettavalla pallolla The Looker Play Kitistä
Syntyessään vauvan näkökyky ei ole täysin kehittynyt. Tällä hetkellä lapsesi oppii kohdistamaan katseensa suoraan edessään olevaan esineeseen. Koska vastasyntyneet näkevät parhaiten mustavalkoisena, käytä mustavalkoista helistintä tai muuta pientä lelua.
• Pidä lelua noin 8–12 tuuman päässä vauvasta ja odota, kunnes hän pystyy keskittymään leikkikaluun.
• Käännä helistintä hitaasti, jotta vauva näkee sen kaikista kulmista.
• Vaikka he eivät vielä ymmärrä, että tämä on kolmiulotteinen esine, hitaat, hienovaraiset liikkeet antavat vauvallesi mahdollisuuden kehittää visuaalisia taitojaan.
7. Lukekaa yhdessä
Kuvassa: The Looker Play Kitin puinen kirja
Vastasyntyneelle lukeminen voi tuntua hieman oudolta, mutta hän silti hyötyy paljon oppiessaan, että lukeminen voi olla miellyttävä, rakastava kokemus. Maailma on vauvallesi uusi ja ylivoimainen paikka, ja hän lohduttaa, kun on lähelläsi ❤️ Tuttu äänesi ja tuoksusi rauhoittavat häntä, jotta he voivat tarkkailla ja alkaa ymmärtää maailmaa.
