Noin 6 kuukauden iässä jotkut vauvat alkavat kokea eroahdistusta. Kun vauvasi takertuu tai itkee lähtiessäsi, ero voi olla vaikeaa teille molemmille ❤️ Älä huoli: he selviävät siitä. Itse asiassa useimmat vauvat lakkaavat itkemästä noin 5 minuutin sisällä vanhemman lähdön jälkeen.
Eroahdistus on merkki sekä kognitiivisesta että sosiaalis-emotionaalisesta kasvusta, ja se voi näyttää erilaiselta jokaiselle lapselle. Se on normaali kehitysreaktio, kun vauvat alkavat olla tietoisempia maailmasta.
Tyypillisesti eroahdistus laskee ja virtaa. Se alkaa varhaislapsuudessa, jatkuu varhaislapsuudessa ja joskus jopa murrosikään asti. Eroahdistuksen käsitteleminen on pitkä matka, ja sen käsitteleminen nyt voi auttaa tiellä.
Tällä hetkellä tärkeintä on antaa vauvallesi työkalut tunteidensa hallitsemiseen ja auttaa häntä luottamaan siihen, että palaat – ja että hän on turvassa siihen asti, kunnes teet niin.
Näin voit tehdä eroamisesta helpompaa heille – ja itsellesi:
Luo nopea erorituaali
Ulos hiipiminen saattaa tuntua vähiten häiritsevältä vaihtoehdolta, mutta on parempi sanoa hyvästit, vaikka olisit poissa vain hetken.
- Anna lapsellesi täysi huomiosi ja kerro hänelle, että olet lähdössä.
- Hymyile rauhoittavasti, kun annat heille suudelman tai halauksen ja sanot: Rakastan sinua ja Hyvästi!
- Selitä milloin tulet takaisin ja mene sitten ulos ovesta.
Pidä hyvästirituaalisi lyhyenä ja suloisena. Vauvasi ottaa vihjeensä sinulta, joten yritä pysyä rauhallisena ja pirteänä. Älä viivyttele, jos he järkyttyvät – se vain pidentää heidän ahdistustaan.
Tarjoa positiivinen häiriötekijä
Pyydä vauvasi hoitajaa yrittämään saada lapsesi mukaan erityiseen toimintaan. He voivat:
- Pelaa tietyllä lelulla, joka tulee ulos vasta lähtiessäsi.
- Laula laulu varattu yksinomaan lähtöjäsi varten.
- Katso valokuva-albumia, jossa on kuvia sinusta ja vauvastasi yhdessä.
- Heiluttaa ikkunasta lähtiessäsi ja osoita sitten muita mielenkiintoisia kohteita ulkopuolella.
- Lähde hauskaan seikkailuun, kuten kävelylle puistoon. Muista sanoa hyvästit ja pyytää heitä lähtemään ennen kuin teet.
Suihkuta vauvaasi positiivisella huomiolla
Kun palaat, anna vauvallesi paljon rakkautta ja kiintymystä ja kerro hänelle, kuinka onnellinen olet palattuasi. Turvallisen kiinnityksen rakentaminen voi helpottaa eroahdistusta ajan myötä. Lopulta vauvasi alkaa luottaa siihen, että hän on turvassa jonkun muun kuin sinun kanssasi ja että tulet aina takaisin ❤️
