Oletko koskaan katsonut itkuhälyttimen näyttöä ja nähnyt vauvasi näyttävän ryömivän… kun hän nukkui? Vai oletko nähnyt heidän kääntyvän edestä taakse, takaa eteen, yhä uudelleen ja uudelleen?
Tämä on täysin normaalia. Motorisia kehitystaitoja käsitellään usein univaiheessa, jota kutsutaan REM-uniksi (kun silmämme pomppaavat nopeasti edestakaisin ja näemme unta syvempää). Nukkuva vauvasi todella käsittelee ryömiminen ja rullaa taidot, joita he ovat oppineet ja harjoitelleet valveillaoloaikansa aikana.
Voi olla söpöä katsella vauvaasi istuvan keskellä päiväunia, mutta se on vähän vähemmän ihanaa, kun hän todella herää. Society for Research in Child Developmentin vuonna 2015 tekemässä tutkimuksessa havaittiin, että ryömimisen alkaminen voi olla erityisen häiritsevää vauvan unta, koska tämä merkittävä motorinen virstanpylväs vaatii paljon harjoittelua ja paljon käsittelyä.
Kokeile seuraavaa, jos alkanut ryömiminen häiritsee vauvan unta:
- Auta heitä harjoittelemaan taitoa, kun he ovat hereillä, erityisesti kuinka palata mukavaan nukkumisasentoon. Jos he voivat esimerkiksi rullata yhteen suuntaan, mutta eivät toiseen, anna heille mahdollisuuksia ja rohkaisua perääntyä.
- Jos vauvasi pystyy istumaan, mutta ei voi makuulla (tai päinvastoin), harjoittele sitä hänen kanssaan istumaan/istumaan. Tämä ei luultavasti kuulosta maailman jännittävimmältä peliltä, mutta se voi itse asiassa olla hauskaa ja säästää sinua ja vauvaasi öiseltä surulta.
- Jos menet auttamaan vauvaasi yöllä tai päiväunien aikana, katso, voitko ohjata häntä sanoilla ja lempeillä eleillä sen sijaan, että korjaat hänen asentoaan.
- Anna sille aikaa. Kärsivällisyys on vaikeaa, mutta joskus vauvamme tarvitsevat vain vähän tilaa harjoitellakseen. Sitten eräänä päivänä näyttää siltä, että kytkintä on käännetty, ja yhtäkkiä he voivat ryömimään, istumaan, kävellä, kierrellä tai tehdä mitä tahansa niistä monista muista taidoista, joita he jatkuvasti työskentelevät ❤️
Resurssit
Uni lapsenkengän kehityssiirtymien peilinä: ryömimisen tapaus (Lasten kehityksen tutkimusseura)
