Kuinka lievittää lapsesi pelkoja

6-18 kuukauden iässä lapsesi voi kehittää odottamattomia uusia pelkoja. He voivat yhtäkkiä alkaa itkemään kovista äänistä, jotka eivät häirinneet heitä aiemmin, kuten ukkosen tai pölynimurin, tai jopa pelätä tavanomaisia ​​​​osia rutiineistaan, kuten kylpyä tai kynsien leikkausta. Tai tuttu koira tai perheen ystävä voi pelotella heitä nyt.

Nämä ovat yleisiä pelkoja, joiden pitäisi laantua itsestään muutamassa kuukaudessa. Sillä välin tässä on joitain vinkkejä, jotka auttavat sinua selviytymään:

Vältä liipaisinta, kun mahdollista . Jos taapero pelkää naapurin koiran lähestymistä, poimi se rauhallisesti ja siirry kadun toiselle puolelle. Tai jos he pelkäävät kylpeä, kokeile sen sijaan sienikylpyä. Valmistele ne etukäteen . Jos tiedät käynnistäväsi imurin tai meneväsi naapurin talon ohi haukkuvan koiran kanssa, kerro taaperollesi, mitä tulee tapahtumaan. Aiomme kävellä Nicolan talon ohi ja Rufus saattaa haukkua. Se on äänekäs hetken, mutta mennään nopeasti. Kun olet selvinnyt vaikeasta hetkestä, kerro taaperollesi, että selvisit siitä. Vau, Rufus oli äänekäs tänään, mutta nyt on taas hiljaista! Vähennä painetta . Voi olla vaikeaa, kun taapero alkaa pelätä tuttua sukulaista tai ystävää. Ole kärsivällinen äläkä pakota sitä, jos lapsi ei halua olla kiintynyt tai olla vuorovaikutuksessa jonkun kanssa. Huomaa, nimeä ja vahvista heidän tunteensa . Voit esimerkiksi sanoa: Se oli kova ääni. Oletko peloissasi? Se oli vain auton äänitorvi. Olemme turvassa. Auta heitä yhteissääntelyssä . Jos jokin pelottaa taaperoasi, nosta ne rauhallisesti rattaista tai lattialta ja pidä kiinni, kunnes he rauhoittuvat ❤️ Pysy rentona. Taaperolapsesi oppii paljon katsomalla, miten reagoit. Pysy rauhallisena, kun hän pelkää tehosekoittimen ääntä, auttaa taaperoa olemaan vähemmän pelokas seuraavan kerran kun kuulee sen. Luo nopea ja positiivinen hyvästirutiini . Eroahdistus voi myös ilmaantua tässä iässä. Muista sanoa nopeasti hyvästit joka kerta kun lähdet, vakuuta taaperollesi, että tulet takaisin, ja tarjoa positiivinen häiriötekijä.

Lisätietoja tutkimuksesta:

Bridgett, D. J., Gartstein, M. A., Putnam, S. P., Lance, K. O., Iddins, E., Waits, R., … Vaikuttava hallinta taaperoiässä: vauvan suuntaamisen/sääntelyn rooli, äidin ponnistelujen hallinta ja äidin hoitotoimintaan käytetty aika . Vauvan käyttäytyminen ja kehitys, 34 (1), 189-199.

Ehrenreich, J., Santucci, L.C., Nuorten eroahdistushäiriö: Fenomenologia, arviointi ja hoito . Käyttäytymispsykologia, 1 , 389–412.

Ruffman, T., Slade, L., Lasten ja äitien mielentilakielen ja mielenteorian ymmärtämisen suhde . Lapsen kehitys, 73 (3), 734-751.

Scarr, S., Pelon kehittymismalleja varhaislapsuudessa . Merrill-Palmer Quarterly, 16 (1), 53-90.